Да, витаминот Ц, железото и магнезиумот се исто така вклучени во метаболизмот што дава енергија. Витаминот Ц е потребен за два ензими на диоксигеназа вклучени во биосинтезата на карнитинот, суштински кофактор во транспортот на масни киселини со долг ланец во митохондриите.
Дали витаминот Ц ви дава енергија?
Консултација со тренер
Консултација со доктор