Студија од 2018 година покажа дека земањето до 30 g дневно (многу над стандардната доза) креатин немало негативни ефекти врз бубрезите на здрави луѓе.
Сепак, истражувачите предупредуваат дека можеби е најбезбедно за луѓето со претходно постоечко заболување на бубрезите да не користат креатин, бидејќи земањето може да се метаболизира во метиламин и формалдехид, кои би можеле да бидат токсични за бубрезите кај луѓе со претходно постоечки состојби. Ова е само мерка на претпазливост и нема докази за вистински штетен ефект.