Недостатокот на витамин Б12 може да предизвика широк спектар на проблеми, вклучувајќи:
- екстремен замор
- недостаток на енергија
- трнење или иглички во рацете
- отечен и црвен јазик
- чиреви во устата
- мускулна слабост
- нарушен вид
- психолошки проблеми, кои може да вклучуваат депресија и конфузија
- проблеми со меморијата, разбирањето и расудувањето
