Ултрапреработените намирници често се богати со калории, масти и шеќери, но сиромашни со хранливи материи. Ограничувањето на нивното внесување и давањето приоритет на минимално преработени намирници, како свеж зеленчук и житарки, може да го подобри целокупното здравје и да го намали ризикот од хронични болести. Table of Contents Во оваа статија: Што се многу преработени …
