Магнезиумот е минерал кој е неопходен за здрави мускули, нерви, коски и нивото на шеќер во крвта. Ако не внесувате доволно магнезиум во вашата исхрана подолго време, може да имате поголем ризик од здравствени проблеми како што се срцев удар, мозочен удар, дијабет или остеопороза.
Дали магнезиумот е витамин или?
Консултација со тренер
Консултација со доктор